Свежа салата с паламуд

Съставки

  • консерва паламуд в био зехтин
  • пресен спанак
  • пресен лук
  • пресен чесън
  • краставица
  • репички
  • печено тиквено семе и сусам
  • сварено яйце
  • ябълков оцет

Приготвяне

  1. Измиваме добре спанака, репичките.
  2. Обелваме краставицата, разполовяваме и я изчистваме от семките. Нарязваме.
  3. Наситно нарязваме пресния лук и чесън.
  4. В купа смесваме всички съставки.
  5. Овкусяваме със зехтина от консервата или добавяме такъв, ако сте избрали консерва собствен сос и ябълков оцет.
  6. Нарязвате яйцето наполовина или на четвъртинки и подреждате отгоре.
  7. Хапвате с удоволствие и по желание споделяте с близки.